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Sportclub Pöcking-Possenhofen e.V.

Im neuen Qigong-Kurs der Turnabteilung des SCPP trainieren wir mit sanften Bewegungen für Körper, Geist und Seele im Stehen und Sitzen. Qigong hilft bei der Mobilisierung des Bewegungsapparates und der Organe. Durch Vor-, Haupt- und Nachübungen können wir leichter entschleunigen, uns auf das „Jetzt“ konzentrieren und eintauchen in einen entspannten Zustand. Einfache Übungen aus dem bewegten und stillen Qigong. Für Anfänger geeignet. Schnuppern gerne erlaubt.

Kurs:    Start 10.04.24, 16.45-17.45 Uhr, 10 x 60 min
Ort:        Gruppenraum Sportpark, Keltenstr. 4
Leiterin:   Tanja Radzuhn, radzuhn@scpp.de, med. Qigongtrainerin
Kosten:     Mitglieder SCPP 50 €, Nichtmitglieder 80 €