Qigong – mehr Energie – mehr Gesundheit

Qigong – mit der Lebensenergie arbeiten

Sanfte Bewegungen für Körper, Geist und Seele im Stehen und Sitzen. Mobilisierung des Bewegungsap-parates und der Organe.

Durch Vor-, Haupt- und Nachübungen können wir leichter entschleunigen, uns auf das „Jetzt“ konzent-rieren und eintauchen in einen entspannten Zustand. Einfache Übungen aus dem bewegten und stillen Qigong. Für Anfänger geeignet.

Kursstart: 9.4.25, 10 x 60 min

Termin: Mittwochs, 17.00 – 18.00 Uhr

Ort: Gruppenraum Sportpark, Keltenstr. 4

Leiterin: Tanja Radzuhn, radzuhn@scpp.de, med. Qigongtrainerin

Kosten: Mitglieder SCPP 70 €, Nichtmitglieder 100  €